Co z treningiem

Wciąż odczuwam niewielki ból w łydkach, dzisiaj jeszcze daję sobie wolne, nie chcę doprowadzić do przetrenowania. Podobno lepiej być niedotrenowanym niż przetrenowanym.
Jutro godzina biegania, jeżeli wszystko będzie ok to dalej idę wg planu.